משמעת עצמית זו היכולת השקופה שבלעדיה לא ניתן להשיג שום דבר בעל ערך ואיתה הכל הופך לאפשרי - ומטרת הקורס זה בדיוק זה:
לתת לך את הידע והכלים הנדרשים כדי שמשמעת עצמית תהפוך לחלק בלתי נפרד מהחיים שלך.
קדימה - יצאנו לדרך!
| מודול 1 | משמעת עצמית - פתיחה |
| שיעור 1 | משמעת עצמית – פתיח |
| שיעור 2 | צורת החשיבה של שדוני |
| שיעור 3 | מניפולציות של שדוני |
| שיעור 4 | שיחה פנימית מקדמת |
| שיעור 5 | מה זה משמעת עצמית |
| מודול 2 | משמעת עצמית - פחד מכישלון |
| שיעור 1 | 6. פחד מכישלון |
| שיעור 2 | 7. פחד מכישלון סיכום |
| מודול 3 | משמעת עצמית - פחד מהצלחה |
| שיעור 1 | 8. פחד מהצלחה |
| מודול 4 | משמעת עצמית - פחד מדחייה |
| שיעור 1 | 9. פחד מדחייה |
| מודול 5 | משמעת עצמית - פחד מבינוניות |
| שיעור 1 | 10. פחד מבינוניות |
| מודול 6 | משמעת עצמית - פחד מסיכונים |
| שיעור 1 | 11. פחד מסיכונים |
| מודול 7 | משמעת עצמית - הכל או כלום |
| שיעור 1 | 12. סיכום של כל הפחדים |
| שיעור 2 | 13 - הכל או כלום והדמייה |
| מודול 8 | משמעת עצמית - מערכת תגמולים אישית |
| שיעור 1 | 14 - מערכת תמלוגים אישית |
| מודול 9 | משמעת עצמית - תמריצים מנטאלים |
| שיעור 1 | 15 - תמריצים מנטאלים |
| מודול 10 | משמעת עצמית - אחריות והפסקה |
| שיעור 1 | 16 - אחריות והפסקה |
| מודול 11 | משמעת עצמית - מטרה נכונה |
| שיעור 1 | 17 - מטרה נכונה |
| מודול 12 | משמעת עצמית - מרכיבים את כל הפאזל |
| שיעור 1 | 18 - מחברים את כל הפאזל |
| שיעור 2 | 19 - שלב ההכנה |
| שיעור 3 | 20 - שלב הפעולה |
| שיעור 4 | 21 - שלב הסיום |